『あかり、信じてるからな』とは、見た目や工程から完成形が想像しにくい料理のレシピに対して、「信じて作ってみるぞ」という気持ちを込めて使うフレーズです。
もとは料理研究家の長谷川あかりさんへの呼びかけでしたが、今では名前の部分を他の料理研究家に入れ替えて使う、一種の構文として広まっています。
途中経過の写真に「○○、信じてるからな」と添えるだけで伝わる、SNSらしい大喜利的な言い回しですね。
あかり、信じてるからなの意味
あかり、信じてるからなの元ネタ
この言葉が生まれたのは2025年11月ごろです。
料理研究家・長谷川あかりさんが紹介した、白菜と塩とクリームだけで作るスープなど、途中の見た目から出来上がりが読みにくいレシピを作った人が、調理中の写真とともに「あかりー！！信じるぞー！！」と投稿したのが始まりとされています。
見切り発車で材料を鍋に入れていく工程への不安と、それでも「あかりさんのレシピなら大丈夫」という信頼感が入り混じった言い回しが面白がられ、じわじわと真似する投稿が増えていきました。
やがて山本ゆりさんや、つくりおき食堂のまりえさんなど、他の料理研究家のレシピにも同じ言い回しが使われるようになり、料理研究家全体への「信じるぞ」ミームへと育っていきます。
そして11月下旬、登録者560万人を超えるYouTuber・料理研究家のリュウジさんが紹介したキャベツと鶏肉の塩鍋のレシピに対して「リュウジ、信じてるからな」が投稿されました。
フォロワー数の多さも手伝って、一気に拡散しました。
この流れを受けてリュウジさん本人も、元は長谷川あかりさんへの投稿だったことを引用しつつ、自身のキャベツ鍋への投稿にノリよく反応しています。
発祥と派生、どちらも本人たちが楽しんでいるのが伝わってきて、見ていて和みます。
2026年11月には、『現代用語の基礎知識』選・新語・流行語大賞のノミネート30語にも「あかり、信じてるからな」が選ばれました。1年足らずで、料理SNSを代表する言い回しにまで育った言葉です。
